休日ゴロゴロする人と活動する人、1年でこんなに違いが！

突然ですが、一年間に土日祝日が何日あるかご存じですか？ 正解は、約120日。 働いていると実感することは少ないですが、一年の約三分の一は休日なのです。 だとしたら、家でゴロゴロして過ごすのはあまりにももったいない！ こうした休日こそ、人生の質を高め充実させるために活発に動くべきだと主張するのは、今回文庫化されて再登場した『人生を変えたければ「休活」をしよう！』（サンマーク出版／刊）の著者、大田正文さんです。 大田さんによると、休日こそ活動的に過ごすこと（以下、休活）の目的は、「会社の肩書なしでも勝負できる自分をつくる」こと。この目的にかなうものであれば、基本的にはどんなことをしてもそれは「休活」です。 仕事のスキルを高めるために勉強をするのもいいですし、セミナーや勉強会で人脈を広げるのも「休活」です。 もちろん仕事に直接に関わるものでなくても構いません。スポーツ観戦も、家族旅行も、あるいは

[gmochein]

サンマーク出版の時点で察して差し上げろ

[suikax]

休む、眠るイコール無駄というのはなんか貧しい。強迫神経症なんじゃないの？

[sakura_123]

うっせーばか、平日にちゃんと睡眠を取れるような就業体制にしてから言え（呪）

[datemakio]

あ、僕ゴロゴロするために生きてるんで

[antonian]

休日にゴロゴロと寝てるから、仕事の集中力や健康状態が保てているのだ。休めないと著しい集中力の低下を招いたり、電池が切れて、熱出して寝込んでかえって無駄が生じるんだな。わたくしの場合。メリハリも大事や。

[tako-two]

俺は会社でもゴロゴロするよ

[period600]

二度寝しまくってゴロゴロするのが趣味なので…

[hate_flag]

もはや病気だな。「能動的に何かをすることは尊い。善である。そうしないのは悪だ」とでも考えてるんじゃネーノこういう意識高い系馬鹿は。ここで一首。「世の中に寝るより楽はなかりけり 浮世の馬鹿が起きて働く」

[h8rbc2w5]

休日はゴロゴロするための休日でしょうが。

[kakaku01]

私も日曜は平日より朝早いですよ。ニチアサ見るから。

[V120]

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[jou2]

部屋片付ける方が休日でかけるよりハードル高い汚部屋住人は俺だけじゃないハズ

[hidamalar]

2/3で80日、1/3で40日。ほんと休日の使い方は重要だよ。そんで寝るのも使い方ってね

[hamukatumix]

休日は自分の時間なんだからやりたいことをするのが大事なのであって、こうしたほうが得みたいな基準で～～すべきとか言い出す人は心が貧しいですね。副業が楽しいならやればいい。俺はベッドでポテチ食べるが。

[pribetch]

まとめサイトサーフィンしてたら午後４時とかってのを充実した休日と感じる。

[UDONCHAN]

そもそも休日にゴロゴロしないといけないくらい疲れてるのが良くないんじゃ…

[koogawa]

ゴロゴロすることも「休活」だと思うの

[da1chang]

買う。

[kofugu]

ブコメが批判ばかりで安心したww

[sakagoogle]

突然ですが、一年間に土日祝日が何日あるかご存じですか？ 正解は、約120日。 働いていると実感することは少ないですが、一年の約三分の一は休日なのです。 だとしたら、家でゴロゴロして過ごすのはあまりにももった

[youhey]

牛もロバも奴隷も休めっていわれたし、神様だって7日目には休まれたよ。

[ritena]

即物的な人ならこういうのに共感できるのかな

[BatchGoode_Y]

わかってる。わかっているのですが・・・

[f_chopin]

耳が痛い(°_°)

[naohero22]

イエイッ！

[st_valley]

1年の3分の1しかない僅かな休日に休むことすら許されないのか、、、

[ogawat1968]

いちばん好きな活動→寝ることです！

[zentarou]

休みの日くらい休め

[bpx7z62k]

眠るのも有意義

[neogratche]

スポーツ観戦もアリなら映画鑑賞どころかアニメ視聴、ゲームやオナニーだって該当するような気がする

[basseyboost]

平日に突っ走る為に休日は寝るのだよ。

[uturi]

不安を煽ったり自己啓発を促す本だと身構えてしまうが、安定のサンマーク出版だった。

[yP0hKHY1zj]

土日が2/7でそれプラス祝日なんだから3分の1と実感しまくりなのですが…。