認知バイアスとは? 他人からの意見を「否定」と捉えてしまう脳の特性（PHPオンライン） - Yahoo!ニュース

モヤモヤやイライラ...その原因は「認知バイアス」にあるかもしれません。脳科学者の西剛志さんが解説します。 私たちの人生に大きな影響を与える「認知バイアス」。自分が持っている認知バイアスを把握して脳を味方につけ、よりよく生きるためのヒントを探ってみました。 ※本稿は、『PHPスペシャル』2024年3月号より内容を抜粋・編集したものです。 人生を左右する認知バイアス「認知バイアス」とは、脳が物事をとらえるときに起きる「認知のズレ」のこと。私たちは、見たものや出来事を、実像のままとらえているわけではないのです。 たとえば、「上司の鼻毛が気になって、話の内容が入ってこない!」といった経験はありませんか? こんなふうに、特定の物事だけに注意が集中してしまうのは、「注目バイアス」によるものです。 ほかにも認知バイアスには、さまざまなものがあります。その数は、現在知られているだけでも200種類以上。ど