歩幅狭いと認知症リスク増 | 2017/4/2(日) 11:24 - Yahoo!ニュース

「歩幅」の狭い人は注意して！ 認知症発症リスクとの関係〈週刊朝日〉 健康のために、誰もがお金をかけずに始められるウォーキング。特に「速歩」は驚くべき効果があることが、最近の研究からわかってきた。健康寿命を延ばす歩き方のポイントを紹介する。(dot.) [続きを読む]

[deep_one]

歩幅？むしろ狭い幅でスピードを出す方が難しい歩法だろう。