トレイルスイーツ - 二宮日記

UTMFに向けて、去年の12月から日々計画に沿って走り込んでいる。加えて減量もしている。ブクブクと太って腰の周りにまとわりついた脂肪をUTMF本番までに5kg以上落とそうという魂胆で、ようやく先日目標体重に達した。 減量は大変だ。どれだけ長い距離を走っても、その分お腹が空いて補給するから全然痩せない。結局、食事制限するしかない。食べたいものを我慢しないといけない。大好きな鶏の唐揚げは週に1度。ラーメンも週に1度。毎週買ってたHISADAのチーズは隔週に。糖質を摂っていいのはお昼だけ。厳しいけど、贅肉背負って170kmも富士山の周りを走るのも大変だし仕方ない。 ただし、山を走っている時だけは例外だ。どれだけ食べてもいい。むしろ積極的に高カロリーなものを摂らないと走り続けられない。そうだ、普段は我慢している糖質満載の甘いものを持っていこう。そう思って、毎週山へスイーツを持っていくようになった。