ポカリは「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式FAQが話題 大塚製薬に薄めちゃいけない理由を聞いた

ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。 Q「子どもに飲ませる場合は薄めたほうがいい？」→A「薄めずにそのまま」（以下、公式サイトより。傍線は編集部の加工） Q「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか？」→A「薄めずにご利用ください」 Q「薄めると吸収スピードは変わりますか？」→A「おすすめしておりません」――とにかく「薄めてはいけない」と徹底 ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。 この問答は「『

[dekasasaki]

だんだんと「薄めたポカリを飲むと熱中症になる」って歪んだ認識を持つ人たちが登場しそうな流れを感じてる。なにせ「一年間の通勤時間の合計は二年に及ぶ」みたいな事を平気で言い出す人とかもいるわけで。

[catsnail]

“薄めると水分のスムーズな吸収を阻害” 水だけ飲んでたら水分吸収されないかのような書き方。「『(ポカリスエットとして想定している)スムーズな吸収』を阻害」ってことだよね。

[Panthera_uncia]

清涼飲料水にそんな効果強調していいのか？

[TakamoriTarou]

これ言うなら同時にスポーツ等しないときは飲むなと言うべき。吸収も都合の良い定義でミスリード誘ってるが、ポカリだけで補給と言う話がそもそもおかしいだろ。大塚製薬が怪しい理屈を振る会社だとは思わなかった

[minamihiroharu]

この話をあまり続けると「じゃあなんで大塚製薬は『薄めたポカリみたいな』イオンウォーターを売ってるんだ？」みたいな所に飛び火しそうね。

[setlow]

「糖尿病、高血圧の方は医師と相談の上薄めてご使用ください」くらいの回答はFAQに書いておいた方が良いと思うのだが。もし薄めるのがダメなら代替商品も紹介して欲しい。生活習慣病患者も熱中症対策したいだろうし。

[NEXTAltair]

実際聞いたにしてはどうも踏み込みが甘い気がする

[agrisearch]

いちおう試験結果。https://www.otsuka.co.jp/nutraceutical/about/nutrition/sports-nutrition/basis/efficient-rehydration.html

[moegisakuzo]

問題は糖分だよね。塩分は電解質調整に必要だけど、糖分がポカリでは多すぎるって話しでしょ。大塚製薬がそこを無視してるからおかしくなってるんだろ。

[dirtjapan]

耐久レースの実体験でいうと、ゼロだと途中で倒れる、薄めると3時間走りきれる、そのままだと3時間走って攣ることが少なくなる。なので練習はアクエリアスとか薄めの、レースはポカリ。

[Ayrtonism]

OS-1は元より、自社製品（姉妹商品）のイオンウォーターの存在意義すら否定してるように見える。

[urashimasan]

メカニズム抜きで説明しても説得力が。糖とナトリウムを同時に摂ると共輸送体の効果で吸収が促進されるので、浸透圧に逆らって水分の吸収が促進されるらしいが(https://www.hydralyte.ca/blog/hydration-science-understanding-dehydration/)

[eqphol437]

何故薄めたポカリに固執するのか。病気などの理由があれば、ポカリ"以外"を選択する自由が消費者にはある。自己責任上ならば勝手に薄めれば良い。メーカーの言質を取って、責任を擦りつけようという意図があるとしか

[shimasoba]

粉のやつを濃く作って飲むのが好き。^^

[tyhe]

薄めて飲むのは水よりはええんちゃうんちゃうん / 糖分多すぎるんじゃ / 急性糖尿病（ペットボトル症候群）ってのもあるしね https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9A%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

[tailtame]

500mlで炭水化物31g、茶碗のご飯（150g）が57.1gでいいのかな。夏の定番やら、そうめん100g中26g（2束）、うどん100g中57g。なるほど。まだﾃﾞﾓﾃﾞﾓってるを見るが吸収が悪くなるのと血が薄まるってのが問題なんすよね…。

[spritchang]

ポカリ薄める警察の誕生である

[mongrelP]

「糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下する」ほむ。イオンウォーター選択肢はもっと言って欲しいけど糖分はないのでアレだもんな

[luxon0314]

やはり私も味覚に敏感で、適正量だと甘すぎて半分にして飲んでいます。これは自己責任で良いのでは無いかと。メーカーはベストな状態で飲んでもらいたいだけなんで、攻める必要は無いと思う。

[tantakatanZ]

なんか腑に落ちない記事だな。単なるQ＆Aじゃん。そんなに運動しない人についてはどうなのかとか、汗かきの人にはどうなのかとかあるだろうに……。後ionウォーターの意義を教えて。好きだけど

[prna79]

“糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。”

[emiladamas]

たまにお茶やコーヒーはカフェインの利尿作用があるからみたいな注意を見るけど、水を飲めば良かったのにお茶を飲んだせいでみたいなことがどのくらいあるものなのかなと思う

[etaoinshrdlu]

貧乏性だから薄めてるわけではないよ(貧乏性ではないとは言っていない)。味覚が過敏なのか濃い味が嫌いなので清涼飲料はコーラでもなんでも水か炭酸水で2倍以上に薄めて飲んでる。

[aya_momo]

熱中症対策に飲むわけではない。

[spicomi]

知り合いのご高齢の漫画家さんもお医者様から「スポーツドリンクを薄めて飲みなさい」と指導されていました。でもそれって意味が無かったんですね…。あらら～。

[kastro-iyan]

現場仕事とかスポーツする人じゃなきゃ甘くて飲めたもんじゃないけどな

[peketamin]

利益が薄まるからね

[electrolite]

体に良いと勘違いさせて大量に飲ませることで糖尿を誘発しているのは事実。俺のインスリン抵抗性は、学童期のポカリのせいだとも思っている。水分補給なら糖分半分以下のOS-1飲め。

[imatac]

ポカリ500ml飲んだくらいで糖分過多になるような人はそもそもの生活習慣を見直すべきだよなぁ。

[fai_fx]

生水で薄められて食中毒になったら、困るのは製造元だからね…。

[avictor]

糖分でインスリン増える、インスリンで腎臓のNa⁺再吸収率が高まる、だから糖分多めにとると脱水を減らせる？ので水より良い？大塚製薬の説明が正しいのか違うのか知りたいなら教科書でも読んだ方が早そうだな。

[t0ng]

飲む時を「大量に水分が失われる時」と想定した飲料で、薄くしたら効果無いよと言ってるだけだろ。水分失われてない、糖分で太るのが気になるなら勝手に薄めて飲めよデブって話

[nil0303]

分類としてはただの清涼飲料水なので、広報的には「高血糖の人は？」とか知らんがなというのはわかる。なのにOS1みたいな国が認可してるやつと同じような宣伝をしようとするから、話の統一感がなくなってる印象。

[deep_one]

薄める人はたくさん飲むんだよ。載っている実験は「失ったミネラル分をとらないといけない」という理屈でしかない。体は血が薄くなるのを回避するのでそうなる。

[ishikawake]

大塚は薄めると吸収されにくくなる理由を日本スポーツ協会に丸無げ

[btoy]

リテラシーを試されてる。

[odakaho]

よくわからん水を混ぜて食中毒・・を嫌がってるのかな

[renowan]

基本商品は改変しないで消費してもらいたいものだからね

[uunfo]

定量的な話をしないならただの与太話

[buhoho]

「 バランス栄養食」とか「水分補給に」とか大塚製薬のキャッチコピーはそろそろ時代が許さなくなってきた感じする。お菓子とかジュースとして楽しむ分にはいいと思う