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限界係員/係長向け】メンタルカードの上手な切り方|Pironnu
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限界係員/係長向け】メンタルカードの上手な切り方|Pironnu
はじめに 今回は、身も蓋もないですが「マジで死にそうならとりあえず一旦メンタルで休もう」というお話... はじめに 今回は、身も蓋もないですが「マジで死にそうならとりあえず一旦メンタルで休もう」というお話です。メンタルが保全されていないと、転職活動するにしても役所に残るにしてもいろいろ詰むからです。 なお、うまいメンタルカードの切り方が手っ取り早く知りたい、という方は後段からお読みください。 今回想定する役人像:限界係員/係長型 入省1-5年目程度。国会対応等で月の残業時間は150時間を超え、休日出勤も頻繁。平日に転職活動をすることはおろか、頭の整理すらままならない。他方、同期も頑張っているし家族の期待もあるので、逃げる/辞めることに抵抗がある。辛い。死にたい。もうダメ とりあえずメンタルで休んでみることのすすめ 月150時間以上の残業が常態化する(それ未満でも、上司とソリが合わない等の問題を抱えている)場合は、即刻メンタルで休むことをおすすめします。それができたら苦労はしないよという声がある