マクドナルドで完全栄養献立を作って食べてみた｜Mat'zの好奇心爆発

これは2020年8月22日の出来事です。結論としては、マクドナルドでパーソナライズした栄養最適化、合計2820円で達成出来ました！という話です。 完全栄養食完全栄養食とは、それだけで1日の栄養を補えるという食事のこと。卵やバナナは完全栄養食などと聞いたことがある人もいるかもしれないがそれは間違いだ。 現代人は忙しくなりすぎたのか、2019年頃から完全栄養食業界は加熱の一途だ。それまで粉末タイプのHuelやCompが主流だったところに固形食のBase Breadが登場し、その後日清も参入してきた。 それらの欠点は個人の性別や体格、運動量を考慮していないこと。特にカロリーが足りない。 栄養補助であって1日の栄養をそれだけで摂取出来るものではない。 マクドナルドで栄養満点を目指す食事最適化アプリのDietary Optimizer(https://bit.ly/DietaryOpt2)を使うと個

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