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認知症を予防する3つの行動、認知症になりやすくなるかもしれない3つの行動とは?|はがくん@薬剤師xエンジニア
自分や大切な家族が認知症になってしまったらどうしますか? 認知症の治療は全て対症療法。つまり、進行... 自分や大切な家族が認知症になってしまったらどうしますか? 認知症の治療は全て対症療法。つまり、進行を抑えることができるだけで、根本的に治すことが出来る治療薬が現段階で世界のどこにも存在しません。 残念ながら、私たちが認知症にならないよう対抗する手段は、生活習慣を変えることだけなのです。なんとなく運動したり、脳トレみたいなことをすれば認知症にならなそうな気もしますが、一体どうやって過ごすことが認知症への最強の対抗手段なのかまでは全く知らない人が大半だと思います。 今回は、The NEW ENGLAND JOURNAL of MEDICINE(https://www.nejm.org/)に掲載された『469人の75歳以上の高齢者の休日の過ごし方を5年に渡って追跡調査』した研究をご紹介します。これだけの人数を5年追跡調査するのはかなり大変だということは想像してもらえたらすぐ理解できることでしょう
2019/06/29 リンク