さば缶とじゃがいものほっこりレンジ煮 - おくすりレシピ | うつ病

[sagasite]

材料（1人分） さば水煮缶 75 g じゃがいも（大きめの一口大） 120 g A しょうが（すりおろし） 3 g A しょうゆ 小さじ1/2 (3 g) A みりん 大さじ1/2 (9 g) A 水 大さじ1 (15 g) 小ねぎ（小口切り。あれば。） 2 g