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「本番」に弱い 緊張する・・・。
全員…とは言いませんが。そういう人は多いですよね。私も同じです。 そういうときは、ひたすら練習をし... 全員…とは言いませんが。そういう人は多いですよね。私も同じです。 そういうときは、ひたすら練習をして、自信をつけることです。 私は卒論発表や公開講座での発表のとき、事前練習を繰り返して、なんとか乗り切ることができました。 練習をすると、発言や行動がパターンとして刻み込まれますので、本番でも失敗しにくくなります。 本番同様に練習も時間を計り、なるべく滑舌よく大きな声を出して、身振り手振りも交えます。 あなたの「本番」がなにかわかりませんが、「ぶっつけ本番」でなく、ちゃんと練習してみましょう。 take it easy 気楽にね
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2010/09/23 リンク