【Weekly★1日1食！アメリカごはん】#2 Feb '18 - 雑記ブログinアメリカ

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは2/5〜11の記録をご紹介

[haru501227]

お腹すいて無い感がある妊婦さん、羨ましい〜〜食欲との格闘の日々でした(^◇^;)

[akisan01]

妊娠中、お腹が空いてなくて食べなかったってことがほぼなかった気がする。いつも腹ペコ（笑）

[y0a6t5er]

おなかすいてきたー

[tanaboo]

姫(n*´ω`*n)

[Pikky]

私なんか毎食お腹ぎすきすぎて大変なのにどういうお腹してんだろ笑

[shirogane27]

どれも美味しそうで体に良さそうでしかも飾り立てすぎないでステキですね！すごいー、体重管理も完璧！( ﾟДﾟ)

[bellbelona39]

写真の保存容器のセロリが減っていくのが面白くてそこばかり見てた（笑）姫ちゃん順調で良かったですね(*´▽`*)

[soul-vibration]

いつもながら料理の写真が綺麗(*ﾟ-ﾟ)

[simple-kurashi]

お！そろそろお腹もせり出してきていますよね〜楽しみ💕

[santambo]

(*´ノ0｀)がんばっ♪