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うつ病になったら休職すべきか? 休職中は何をする? - 打たれ弱くて何が悪い!!
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うつ病になったら休職すべきか? 休職中は何をする? - 打たれ弱くて何が悪い!!
こんにちは。 うつ病になったら,休職すべきか? この問いに対する答えは難しいです。 ですが指針はあり... こんにちは。 うつ病になったら,休職すべきか? この問いに対する答えは難しいです。 ですが指針はあります。 うつ病がピークに達している,つまり食欲が全くない,何もする気が起きない,眠れないなどがあれば,休職することをお勧めします。週末の休息だけでは全然足りません。 もしかしたら,お金(生活)のことが心配で休職なんてできないと思うかもしれません。しかし,普通の会社であれば社会保険があるはずなので,その中の傷病手当金が使えます。期間は1年半だと思います。支給額は給料の8割くらい(健保により異なるかもしれません)。それだけあれば,なんとかしのげる人も多いのではないでしょうか(詳しくは会社担当者に聞いてください)。 お金の心配をせずにまとまった休みを取る。 こうやって治療に専念することがまず必要です。 専念といっても,薬を飲んで,出来るだけ規則正しい生活をするだけです。余裕があるなら,読書をしてみ