エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
自分軸を整える究極の方法3ステップ! - pukupukuのブログ
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
自分軸を整える究極の方法3ステップ! - pukupukuのブログ
ランキング参加中暮らしと、子育て 自分軸が整っていなければ、自信も自己肯定感の芽生えず、チャレンジ... ランキング参加中暮らしと、子育て 自分軸が整っていなければ、自信も自己肯定感の芽生えず、チャレンジしても中途半端になってしまいます。 今回は、自分軸を整える究極の方法について紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 自分軸を整える究極の方法3ステップ 自分軸は、自分との約束を守れた回数に比例して整います。 自分との約束を守る → 自信がつく → 自己肯定感が上がる →自分軸が整う 上記の工程を繰り返すことが重要です。そのためには、次のステップを実践していきましょう。 STEP1.小さな行動習慣を決める どんなに小さなことでも良いので、「毎日やるぞ!」という行動習慣を決めます。まずは1つからでOKです。欲張らずに毎日やることが大切です。 例えば、ダイエットに挑戦するために、運動を行う。 STEP2.最低ラインも併せて決める STEP1で決めた行動習慣の「最低ライン」を決めます。 最低ライ