プロピオン酸菌ヨーグルトプロピルは軟便・便秘にも！簡単に作れる！

ダイエットのために下剤を飲んで便秘を解消 しようと思っていませんか？ 自分の判断で下剤を使用するのは危険です。 かならず医師の診断の元で使用するようにしましょう。 また強い下剤を1回飲むよりも漢方薬のような効果の 優しい薬を定期的に飲むほうがいいそうです。 よく便秘になると繊維質の多いものを食べなさいと 言われますが、日本人の普段の食生活は食物繊維が 不足しているとは言えません。 そのため、朝の牛乳を欠かさず飲むことや果物を 取ったりして大腸に刺激を与えるほうが効果的です。 そんな中、食べた方の80％、5人に4人が便秘が改善したと 実感している手作りヨーグルトがあります。 それは「プロピオン酸菌ヨーグルトプロピル」といいます。 キレイな水とプロピルパウダーを混ぜて 12～48時間置くだけで食べれるようになります。 実際に利用している人からは「今まで改善しなかった 便秘が解消されてきた」や「

[tamayurinn20131205]

プロピオン酸菌ヨーグルトプロピル