リウマチのこわばりを和らげる方法とは？スゴ過ぎる入浴剤の威力

朝起きると、手足がこわばり起き上がれない。 階段を昇り降りするのが辛い。 そんな悩みで困っていませんか？ 実は、朝のこわばりの時間が長いほど、 リウマチの症状が進行しているのだそうです。 リウマチの進行を緩和させるためには、 朝のこわばりのこわばりを緩和させることが大切です。 リウマチの朝のこわばりの原因は、 血行が悪くなって筋肉が動きにくくなることです。 関節に炎症を起こしているために、 筋肉が固くなっているときに動かそうとすると、 関節に負担をかけてしまうからです。 リウマチのこわばりを和らげるためには、 とにかく温めることが大切です。 そのためには、夜の入浴も大切です。 入浴直後は温まっていても、 湯冷めしてしまっては、 冷えたまま寝ることになります。 リウマチの朝のこわばりを和らげるためには、 寝るまで湯冷めしないで睡眠することが大切です。 そこで、私がいろいろ調べた結果、 二股ラ

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