糖質制限という言葉はストレスになるのでやめませんか？ - “知る”が、初めの初めの第一歩。

こんにちは！Junです。 制限されるのってストレスじゃないですか？笑 このブログでも何度か使ってきた言葉なんですが、 誤解も生む表現なので好きではないんですよね。 今日は糖質制限にかわる言葉を考えてみました！ “制限”の脳内イメージ 制限に抱く印象 破りたくなる心境 ストレスを感じるのはなぜ？ 糖質制限にかわる言葉を考える 世間的なイメージ 言い換えてみよう！ “制限”の脳内イメージ 制限に抱く印象 制限というのは、 辞書的には「物事に限界を設けること。また、その限界。」とあり、 同じような言葉には、制約や抑制などがあります。 制限が付く言葉はたくさんありますよね！ パッと思いつくのは年齢制限や速度制限、時間制限、通信制限などでしょうか。 これ思うんですけど、 制限って付くと破りたくなったりストレスを引き起こすと思うんです！笑 破りたくなる心境 例えば、年齢制限といえば飲酒や喫煙などがあり

[turirin123]

痩せたいなー

[watto]

カロリーシフトとかエナジーシフトとかニュートリションシフトとか…主なエネルギー源を糖質以外移すというニュアンスで。

[sakuranbo2milku]

やっぱり制限されると、破りたくなっちゃうんですよね。

[kazubo_001]

good

[w-yakyuuboy]

表現としてはコントロールがいいですね。

[suzukidesu23]

へ？ロカボって知らないのかな？

[hinataaoi]

私も「糖質コントロール」が一番しっくりとくる気がしました。