脱スマホ依存にiPhoneとiPad miniの使い分けが最適だった話。

人生で最も大事なものは時間なのに、こんなに無駄な使い方をしていてはまずい…。 そこで1ヶ月ほど前から試していたのが、iPhoneとipad miniの使い分けによるデジタルデトックス。 これを実施した結果、平日であればスマホとタブレットを見る時間が2~3時間まで減り、スマホ依存の症状を軽減することができました。 ということで、本記事では現在実施しているiPhoneとiPad miniの使い分けによる脱スマホ依存の方法を紹介したいと思います。