人前で話すこと - qjjx

私は人前で話すことはとても苦手です。 相手がひとりなら、相手に気を遣いながらも遠慮して話します。 相手がふたりになると、両者を同時に気遣うことは少し難しく、どちらかと言うと ふたりに共通した事務的な話が多くなるような気がします。 5人以上となると私の気持ちを入れず、必要なことだけ伝えるようになります。 10人以上となると、事前に話す内容をよく整理して､誤解されないように気を つけます。 大勢の前で話すことは嫌いなので、できるだけ、そうならないように逃げてきました。 何かの発表会で、大勢の前で話す時、私は緊張して、ゆっくり大きく息を 吸うのを忘れてしまいます。 本当は、話と話の区切りで深呼吸をするような余裕があればいいのですが、 先へ先へと言葉を続けるので、息苦しくなり、早口になってしまいます。 そうするとその早口に頭がついていけなくなり、焦ってしまいます。 私の話はしどろもどろになり、言い

[makkosan70]

話上手な人もですけど　聞き上手に　なってあげてる方のほうが　難しいと　思います（拍手）　暑いです　Fight

[a-wi]

信念（過信ではなく）があるとどれだけ大勢の前でもなんともないです。それがない頃は緊張で胃が痛くなっていました。一体多数はないと思います。全て自分と聴く人の一対一での関係だと思えば話せるようになりました

[persona20190919]

１：１の会話以外はメンタル的に疲れてしまいます。極力避けておりますね。