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走り続けて疲れている人に教えたい「Niksen(何もしない)」という考え方。たまには空を眺めるのも悪くない。 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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「何もできなかった」と後悔する休日を嫌い、平日は能率を上げよう、生産性を高めようと自分を追い詰め... 「何もできなかった」と後悔する休日を嫌い、平日は能率を上げよう、生産性を高めようと自分を追い詰めてばかりいると、むしろ創造性を失い、アイデア創出や問題解決が難しくなってしまうかもしれません。 たまには一時停止してみてはいかがでしょう。多くのメリットがあるはずです。 猛烈に仕事を頑張っているが、今ひとつうまくいかない。最近は仕事が楽しくないし何だかしんどい。やる気が低下してきた気がする――といった感覚が少しでもあるならば、何もしないこと=「Niksen」をおすすめします。 専門家が、何もしないためのアイデアをくれました。紹介しましょう。 「Niksen」とは? 「Niksen(ニクセン)」は、“何もしない”を意味するオランダの言葉です。仕事にかかわる健康問題(ストレス・燃え尽き症候群など)に対処する方法として知られています。 仕事上のストレスに関する幅広い視野を持つネットワーク団体「CRS