口内炎の原因と、今スグ試せる「対策とアイデア」

口内炎がよくできて困るーーそんなあなたには「Little Things」がまとめた原因と対策が参考になるかもしれません。注意しておくべきもの、意外とたくさんあるものですね。 原因1 酸味のある柑橘類が好き 「レモン、オレンジ、パイナップル、イチジク、トマト、イチゴなどの柑橘類または酸味のある果物や野菜などは、口内炎を誘発または悪化させる原因となりますーWebMD」フルーツが好きなあなた、食べ過ぎには要注意。デリケートな口内ではちょっと刺激が強いものは控えたほうがベター。 原因2 ストレスに悩んでいる 「不安やストレスは、口内炎を発生させる可能性がありますーeMedicineHealth.com」イライラも原因のひとつ。休みを意識的に設けるべきタイミングを体が教えてくれているのかもしれませんね。 原因3 口内が傷ついた 外傷から化膿する可能性もあるのだとか。 「歯の治療や磨きすぎも含め、頬を