【肌断食・スキンケアをやめて7か月経ちます】 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

肌断食で肌を回復させよう 2019年11月24日更新しました。 いつまでも美しくいたい。女性ならだれもが願うに違いありません。 アンチエイジングが流行していて、50代でも30代くらいに見える美魔女もいますね。 メイクや服装で年齢を感じさせない女性に、私は憧れを抱いていました。 それで40代まで自分の娘たちと張り合い、こっそり娘のアイシャドーをつけて、まぶたがかぶれたことも。 そんな私は、肌断食を始めて、継続していることをお伝えします。 肌断食とは？ 化粧品に頼らなくても大丈夫だった お財布にもやさしい・肌断食 スポンサーリンク 肌断食とは？ 2016年6月に2冊の本と出会い、化粧水や乳液、保湿ジェルを使用することをやめました。スキンケアを一切しないことを『肌断食』といいます。 平野卿子さんが書いた『肌断食』を読んだとき、これまでの常識がくつがえされた思いがしました。 なぜかというと、ニキビ