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重い攻撃をするには | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場
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重い攻撃をするには | 格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場
こんにちは。 漆原です。 今回のブログでは珍しくちゃんと格闘技の事に関して書こうと思います。 強くな... こんにちは。 漆原です。 今回のブログでは珍しくちゃんと格闘技の事に関して書こうと思います。 強くなりたい人や上手くなりたい人はもちろん、楽しく趣味でボクシングやキックボクシングをしていきたい方も、 一つ一つの攻撃の威力を上げたいとう思いは少なからずあるのではと思います。 威力を単純にパワーとするなら、あるいは攻撃が当たった時に感じる手ごたえを上げていきたいなら速さと重さを上げていく必要があります。ダメージを負わせるとか、倒すのが目的となると、加えてタイミングとか、当てる場所や角度とかも出てくると思うのですが、今回はそういった事や、速さも一度置いておいて、単純に攻撃の重さにだけ注目していきます。 攻撃の重さを上げるのに大切なことは重心を操作して対象にぶつける事だと思います。 単純に腕力や脚力がとても強い人は手先足先だけの攻撃でも重さを出せたりもしますが、やはり第一の基礎は自分の体重をぶつけ