食べ物にムダはなし。いまこそ保存食！の作り方。

くみんちゅ @kuminchuu 【非常時に赤ちゃんに飲ませるものがない場合】 「5%の砂糖水」、または 「重湯（おもゆ）」おかゆの上澄みのこと。 （WHO「赤ちゃんにやさしい病院」の認定を受けた石井廣重医師の呼びかけより）。 あくまでも非常時の対処法です。 #災害 #雪 #大雪 #山梨 くみんちゅ @kuminchuu 米を炊く水が惜しい時などにおすすめの非常食です。 小麦粉1カップに塩ひとつまみ、重曹ふたつまみ（なくても可）、水70ccを混ぜてフライパンにのばして両面焼く。 生地の上に黒砂糖（または手近にある砂糖）をまぶしてくるくる巻く。 余熱で黒砂糖が溶けて黒みつのようになりす。続く→ くみんちゅ @kuminchuu （続き）要は「ちんびん」。 余熱で黒砂糖が溶けて黒みつのようになります。 砂糖以外に醤油と海苔を巻いてもいいし、すりごま塩、とにかく何でもいい。 腹持ちするし、黒砂糖

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常備菜かー、って眺めてたら「0ベクレル」とか出てきたのでそっ閉じした。