朝ごはんは大切なのか？ - 無気力を原動力に

筆者は中学生か高校生くらいからよく腹を下すようになった。 ストレスが原因だと思っていたが、主因はおそらく違うような気がする。 というのも、社会人になってから通勤時に腹を下したくないために 朝食をクッキーなどのお菓子程度にしたら、下痢をする回数が減ったからだ。 それまで朝食はしっかり食べていた。 最も食間が空いているときなので、「食べる気がしない」などありえない。 だからすぐに血糖値が上がって空腹を満たせられる菓子類を食べることにしている。 すぐに腹が減ったとしても社会人は仕事を始めたら昼まで労働を強いられるので、 何も食べることはできない。こんなものは「慣れ」である。 慣れてしまえば会社を辞めても平気でいられる。 現在は8時前に起きて紅茶を淹れ、お茶請けにカントリーマアムを2個食べる程度で、 本格的な食事は11時前くらいに摂っている。 ほとんど朝食を食べなくなって改善されたことは下痢だけで

[mixar]

私も、通勤中にお腹が痛くなることが多いので朝食はチョコレート程度にしています(^◇^;)動物は、狩の前にご飯を食べたりしないですからね💧食べる方が間違いなのかもしれません🤔