災害時だからこそ"緑茶"を備える理由-ドリンクで効果を得る方法 | 防災食と暮らしのアイデア-防災共育管理士TOMOIKU

災害時だからこそ備えたい飲み物「粉末緑茶」水が不足する災害時、ドリンクはとても貴重です。 水だけを飲むことも大切ですが、是非おすすめしたいのが「緑茶」 災害時、水以外の飲み物をひとつ選ぶとしたら、私は必ず「緑茶」を選びます。 緑茶でも葉も食べられるような抹茶や粉末になっている緑茶がおすすめです。 昔の人は、ご飯の最後にたくあんを食べて歯についている食べカスを落とし、お茶を飲んで口の中の衛生を保っていました。 現代では歯磨き粉もあり、衛生に気を使った商品が溢れています。 災害時だからこそ、昔からの知恵を最大限に利用して、衛生に気をつける参考にしていきたいです。 殺菌効果がある緑茶で毎日食後に！ 緑茶で口腔ケア 緑茶に含まれているカテキンによって、歯垢付着抑制効果があり、日本人の食文化として、ご飯の後にはお茶をいただくという習慣は、口の中の殺菌効果のためと言われています。 私達が普段飲んでいる

[mraka2015]

ウチも粉末緑茶は常備しています(^^)