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新しいYES salyu - 宮崎移住したよブログ
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新しいYES salyu - 宮崎移住したよブログ
こんばんは。 今日は午後からジムに行き、ランを30分、バイクを30分、筋トレを20分やりました。 疲れた... こんばんは。 今日は午後からジムに行き、ランを30分、バイクを30分、筋トレを20分やりました。 疲れたけどやみつきになります。 毎日行って筋肉量を増やしたい! さて、今日はsalyuさんの新しいYESです。 最近、NOと言おう!というスローガンをよく耳にしますよね。 嫌悪することにNOと言うことはもちろん大事です。 それは別にして、YES。と言うことも大事だと思いませんか? わたしは、育った環境に意志のない女性が多かったので、少年期から「女たる者、NOと言って候」みたいな謎の仁義を持っていて、何にでもNOを言っていました笑。 今思えば、NOと言う練習を意識的にしていたんだと思います。 なので最終的には何も考えなくても脊髄反射でNOと言えるまでになりました笑。 ですが、そのことによって様々なチャンスを逃してきたことも事実なので、これからはYES!のフェーズに入りたいと思っている次第です。