｢めんどくさい沼｣から抜けられない2つの理由

① 出来栄えは気にしない 「めんどくさい」を解消することとは、脳に新しい神経回路をつくることです。逆に、新しい回路さえつくることができれば、その回路が不十分なものでもまったく問題ありません。 「めんどくさい」がクリアできない理由の1つに、最初から「高い完成度で」完璧にやろうとすることがあります。本書では、「高い完成度で」やることは気にしません。 高い完成度でできている人の真似をしたくなるかもしれませんが、現代は生活スタイルが多様なので、仕事も環境も使う道具も人それぞれ違います。 ですから、そもそも目指すべき動作の完成形というものがありません。それよりも、めんどくさいと思ったことができるという目的のほうが大切です。 まずは手を動かして作業をする 目的は、あくまでも脳に新しい神経回路をつくることです。上手下手、失敗や成功は関係なく、堂々とその作業に手をつけましょう。手をつけて、後のことは脳に任

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“めんどくさい沼（いつも同じ行動をとる）のつまずきを解消する手段→次の3つです。 ① 出来栄えは気にしない ② 新しいことはやらない ③ かっこよくなくてもOK”