｢若さ｣に価値を置いてきた日本社会に言いたい事

何より大事なのは心の持ちようです。 年を取ると、たしかにもの覚えが悪くなるとか、重いものが持てない、速く走れない、両方の指でスマホに入力できないなど、できないことも増えてきます。 しかし周囲と比べるのではなく、過去の自分と比べてみるのです。 人生を足し算で考える 若いときにはできたのに……これもできない、あれも無理だ、と数え立てていては、気持ちが沈んでいくだけです。そうではなく、できるようになったことを意識的に数えてみるのです。 「前はわからなかったのに、こんなに新しいことがわかるようになった」と、自分で自分を励ましましょう。