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別れたあとの執着を断ち切る【捉え方】 – 女と男の心のヘルス
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別れたあとの執着を断ち切る【捉え方】 – 女と男の心のヘルス
別れは誰にとっても辛いもの。しかし、色々な方の相談を受けて感じたのは、辛さには、どうやら2種類あ... 別れは誰にとっても辛いもの。しかし、色々な方の相談を受けて感じたのは、辛さには、どうやら2種類あるようなのです。【A.終わらない、破壊的な苦しみ】【B.いつか、懐かしい痛みに変わる悲しみ】なぜこんな、同じ「別れの辛さ」と言っても、違いが出るのだろう?いつも、そう感じていました。今日は、私のひとつの仮説を書きます。 別れは誰にとっても辛いもの。 しかし、色々な方の相談を受けて感じたのは、辛さには、どうやら2種類あるようなのです。 【A.終わらない、破壊的な苦しみ】 終わらない悲しみが続いてしまったり、 憎しみが消えず、延々と恨みが出てきたり、 別れをきっかけに、人生が破壊的な方向に進んでしまう人と、 【B.いつか、懐かしい痛みに変わる悲しみ】 別れをきっかけに、色々なことに気づき、成長できたり、 悲しみは消えないけれど、それを抱えながら生きられるようになったり、 むしろ、別れをきっかけに愛に