勉強に疲れた体と心がスッキリするアプリ7選!! | AppBank

一日机に向かっていると、肩がこったり目が疲れたり・・・。頭が煮詰まると、ストレスもたまりますよね。 そんな受験生にオススメのアプリをまとめました。どれも合間の休憩時間にサクッとスッキリできるものばかりですよ！ 休憩時間はしっかり休んで、勉強に集中できるようにしましょう！ メリハリをつけて勉強しよう！ まずは効率UP! 休みタイマーで、時間感覚をしっかり身につけましょう！作業時間と休憩時間を交互に通知してくれるので、勉強にメリハリをつけられます。 また、毎日の勉強と休憩の時間を記録できるので、どれだけ集中して勉強したかをチェックできますよ。 かんたんヨガでリラックス 寝たまんまヨガ 簡単瞑想は、短時間でガッツリ心身を回復できるリラックスアプリです。20分のヨガで4時間分の睡眠に相当するそうなので、しっかり休憩できますね。 リラックスしすぎて寝ないように注意しましょう！