学童のお弁当を簡単・手軽に作るために、していること - ベリーの暮らし

夏休みの学童には、毎日お弁当を持参します。 今夏のお弁当。 長男と長女のふたり分を、毎朝夫が作ってくれています。 妊娠８か月で後期つわりがあるわたしは、 朝からごはんのにおいを嗅ぐ勇気がなくて、 夫に任せているのです。 （今のわたしは、とにかく体調第一。 ずいぶん甘やかしてもらっていて、 起床時間は、なんと夫と次男が家を出る直前なのです） １歳の次男の朝のお世話をしながら、 小学生組の長男と長女の朝食も作り、 自分の出勤準備もしつつ、 お弁当も作ってくれている夫。 平日毎日続くお弁当づくりが少しでも手軽になるように、 わたしのほうは、前日までにできることを少しだけしています。 それが、「緑のものを用意しておくこと」。 そして、「温めずにそのまま入れられる、お肉系を準備しておくこと」です。 緑のもの、というと、緑の野菜。 例えばブロッコリーを前の晩にゆでておいて、 冷まして冷蔵庫へ。 ミニト

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パパにできること♪ママにできること💜素晴らしい。

[umet]

「緑」と「自然解凍の肉」ですね。確かに！端的で覚えやすく、参考になります。

[soul-vibration]

自然解凍させるオカズの存在を初めて知りました(´ ﾟωﾟ｀)