頬のむくみケアに！自宅で簡単にできちゃう“こぶしカッサ” | 美的.com

“こぶしカッサ”とは、カッサをこぶしで代用した代官山山口整骨院院長 山口先生オリジナルのメソッド。リンパや血流を促し、筋肉のコリまでほぐしてくれます。今回は、頬のむくみ＆二重あごケアを叶えるマッサージ術を教えていただきました！ ★まずはウォーミングアップ！＞＞https://www.biteki.com/skin-care/others/199842 頰のむくみケア 頰骨の下は老廃物がたまりやすく、特にむくみやすい箇所。むくみ顔に悩む人はこまめに試してみて。 頰骨を押し上げるようにグリグリほぐす 頰骨の下にこぶしの親指以外を当てる。押し上げるように圧をかけた状態で、左右に10秒揺すってほぐす。反対側も同様に行う。（左右10秒ずつ） 二重あごをなんとかしたい！ 太ってないのに二重あごができる人は、首の筋肉がこって下がり頰を引っ張っている可能性が大。舌のつけ根や首の筋肉をほぐして、顔を引き上げ