男の冷え性は自覚症状なし？危険な病気を引き起こす可能性も - みちの道

「俺は冷え性なんかじゃないよ～！」とか言っているあなた。 そんなあなたこそ、冷え性になっているかもしれませんよ。 冷え性と言えば「女性がなるもの」と思ったら大間違い。 最近は男性の冷え性も増えているそうです。 ではなぜ男性の冷え性は危険なのか？ それは、自覚症状がないからなんです。つまり悪化する可能性があるということ。 自分の冷え性を自覚して、対策をとることで病気予防ができますよ。 男性の冷え性チェックリスト！ 男性の冷え性の特徴として考えられるものはこちら。当てはまることがないかチェックしてみてください。 疲れやすい・疲れが取れない 睡眠不足・寝つきが悪い 下痢や便秘になりやすい 肩こりや腰痛をかかえている タバコを吸っている キンキンに冷えたビール（冷たい飲み物）が大好き 汗がベトベトしている コンビニ弁当やインスタント食品が多い デスクワークで運動はほとんどしない 長風呂が苦手 ちょ

[jr0704japan]

嫌いな冷房の季節が来るので憂鬱です。運動も風呂もやってるんですけどねえ。足裏のツボの図が欲しかったです。漢方薬もサプリも試しているんですけど効果が中々でない。今度、冷房病対策お願いします<m(__)m>

[sgamakun]

チェックリスト、あてはまりまくりです（笑）おそらく内蔵型冷え性だと思われます。いわゆる「温活」しないとなぁ。