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HSPとエンパスのあなたへ 実はまだ回復途中の私です・・・ 気分が落ち込んで、気付くとボーっとして... HSPとエンパスのあなたへ 実はまだ回復途中の私です・・・ 気分が落ち込んで、気付くとボーっとしています。 自分でもどうしてそこまで落ち込んでいるのか分からない状態です。 HSPとエンパスのあなたへ HSPとは エンパスとは 気分が落ち込んだ時にするべきシンプルなこと でもふと、気付きました。前にもこんなことがあったなと。 前の職場で人間関係からくるゴタゴタに巻き込まれて、心が悲鳴を上げた時。 その職場には「企業内相談室」があり、臨床心理士さんがいました。なんか話を聞いて 欲しいなくらいの軽い気持ちで行ってみました。その方とは会うと挨拶程度は交わして いたし、年齢も近かったので、おばちゃんの井戸端会議的なイメージで笑 その時に指摘されたのが、私は「HSP」であるということ! はぁ? なに、それ???ですよね。 ふたご座・B型の私は、興味を持つと気になって気になって調べずにはいられない性分
2020/07/20 リンク