身長が低い・小柄な人に最適なオフィスチェアの選び方

身長が低い人がオフィスチェアを選ぶ際に注意したいのは「調整できる座面の高さ」。座面が高く、床に足が着かない状態で着座してしまうと、本来、足で分散するはずの体の負担が腰や太ももに集中してしまい、腰痛や足のむくみの原因となってしまいます。もちろん、イスの高さだけではなく、机の高さも重要です。 体型に合う座面・机の高さの目安は↓で計算できます。 あなたの身長に最適なオフィスチェアの高さを判定 実際、以下のような定番オフィスチェアも、それぞれ「調整できる座面の高さ」が違う為、一番低く座面を調整した場合でも、身長が低い人には適さない場合があります。 チェア名称 最低座面高 適正身長