【実験中断!!!】胃全摘した私が１日３回プロテイン摂取の実験で急激な体調不良、そして体重減少!!! - 食べるをいかすライオン

こんにちは、あおさん（@aosan）です。 満を持してスタートした、１日３回のプロテイン摂取で血中たんぱく質の改善がみられるかの企画。 実験開始８日目にして、急激な体調不良…。 いったん実験を中断しました。 いったい、どうしたのか・・・。 実験開始８日目で中断、今後は…。 【症状】 一日中の吐き気 喉に何かが詰まった感じ 左腹部の張り 常に腸がグルグルなっている感じ 便秘気味 食欲低下 食べたいという気持ちの減退 体重減少 １～２ｋｇの体重減少。 正直なところ、飲み始めて三日目ぐらいから「変だなぁ」とは感じていました。 常に体調がイマイチな状態。 でも、プロテインを飲み始めたから、筋肉の増大が臨めると思えばと頑張っていましたが、ダメでした。 とにかく、吐き気と食欲減退、体重減少が止まらない…。 このプロテイン、ホエイだから動物性たんぱく質でしょ。 消化に悪いんじゃない？ なるほど、私もそう

[kknskkns]

あおさん的には実験の失敗かもしれませんが、他の方には有益な情報かもしれませんね。次のプロテインが体に合う事をお祈りしております。

[hotaru_spitz]

なんと…身体に合う合わないがありますからね！プロテインって肝臓にも負担が掛かると聞いたことがあるのでそういう事かもしれないですね…

[Boke-Boke]

急激な体調不良は大変でしたね。体に合わないことに奥様が気付いてくれたの、愛ですね♪私はソイプロテインを飲んでいます。女性向けのイメージがあるかもしれないけど、ホエイが合わない人にもいいかも？

[stelliter]

あおさん、ホエイが合わなかったですか。そうですね、ソイという選択肢もありますが、トレーニーのほとんどがホエイからタンパク質摂取していることから、私も普通にホエイをおススメしてしまいました。スミマセン🙇