ダイエットできない人の共通点――目標達成できないワケ

本連載は、永谷研一著、書籍『絶対に達成する技術』（中経出版）から一部抜粋、編集しています。 あなたは「いつも目標を達成する人」は、どんな人だと思いますか？ 根性がある人、負けず嫌いな人……、いろんな人を思い浮かべるかもしれませんが、目標を達成できる人とは特別な能力を持った人ではありません。 目標達成とは、根性論や気合いとは無縁の、単なる「技術」なのです。やる気があるかどうかも、関係ありません。やり方を知っているか、知らないか。それだけです。つまり、「すごい人」や「才能に恵まれた人」だけが使えるものでははなく、誰でもマスターできるということです。そして、一度その方法を身につけると、そこから少しずつあなたの可能性が広がっていくのです。 本書では、目標を達成したい、少しでも自分を成長させたいと願う多くの前向きな人たちに向けて「5つの技術」をやさしく解説しています。さまざまな企業で「目標達成」の研

[fox_f-x]

こっちも( ..)φメモメモ

[ponako10]

ダイエットに対する考え方。ダイエットにだけに留まらない色んなことに応用できそうでためになります。

[totes]

"目標達成"とか言ってるうちは絶対痩せないんだけどね。何でも仕事と結び付けて語られてもなあと思う。

[hinaho]

紙に書いたり記録すると結構期間空いても続いてることが多いかなあ。

[reglanz]

Business Media 誠：絶対に達成する技術（1）：ダイエットできない人の共通点――目標達成できないワケ (1/2)

[YoshiokaAyano]

1.本当にやせたいと思っていない 2.行動が続かない要素が満載である 3.深く考えていない 4.たった1人で黙々とやる 5.いつも同じことをやっている｜ダイエットできない人の共通点――目標達成できないワケ

[nanagami]

Business Media 誠：絶対に達成する技術（1）：ダイエットできない人の共通点――目標達成できないワケ (1/2)

[sonicedge9]

にゃるほど…

[comera]

色んな物事に応用できる考え方。

[bizmakoto]

誠： ダイエットできない人の共通点――目標達成できないワケ