夏休みには注意！「スマホ認知症」使い過ぎで脳はゴミ屋敷状態

夏休みはスマホの使用時間が長くなりがちで、「スマホ認知症」を起こすという。脳神経外科医の奥村歩氏によると、スマホなどのIT機器の使い過ぎで脳機能が低下し、症状としては「取引先の名前を忘れる」「大事な会議をすっぽかす」などもの忘れがひどくなるほか、疲労感や睡眠障害、うつ状態になることもある。近年、患者が増えているという。 脳神経科学が専門の枝川義邦・早稲田大学研究戦略センター教授は「スマホは、動画も見れるしゲームもできる。つまり、情報量が多すぎるため、脳が働きすぎて過労状態となり、機能が低下し、うつ状態に近くなることもあります」と説明する。 通常は情報を仕分けして整理できる脳が、スマホの使いすぎで情報処理が追いつかず、「ゴミ屋敷状態」となってしまっているのだ。枝川教授によると、スマホの使い過ぎで疲労する脳の部分は、「人間らしさを作っているところ」で、他人とのコミュニケーションや気持ちのコント

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スマホ認知症とか新しい用語が出来てる・・・(´・ω・`)