自己肯定感を支えるために、思い出すと効果的なこと - すごい人研究所

人と人とは感情のぶつかり合い 人間は感情のある生き物ですから、時にはぶつかり合うこともあり、それは仕方のない事だと思っていますが、自分の事が否定されるたびに落ち込んでいては身が持たないので、いつでも心の支えになるものが引き出されるとラクに生きることができるのではないかと思います。 どんな環境にいても自分の存在自体は否定しない 私は『今関わっている人の反応』で自分の価値を決めていたことに気付きました。否定されたら落ち込み、肯定されたら喜ぶと言う大変不安定な判断基準を持っていました。自身の感情と向き合うことで、他人の評価が自分の存在価値を決めてしまうと、常に感情が上下してしまうことに気付きました。 しかし、職場の人から自分を否定された時も、これまに自分が自分である事を肯定してくれる人のことを思い出すことで、『自分の存在自体は価値がある』と思いなおすことができるようになりました。 日常生活でどの

[kikoricafe]

マイナスなことを言われるとそればかり考えがちですが、それだけで自分を否定してしまわないよう気をつけたいです。

[taiwaninaka]

自己肯定感を作るのに親の影響ってとても大きいですよね。めぐみさんの周りには沢山支えてくれる人がいますね☆

[age46cyai]

お疲れ様です。勉強になりました！

[yasumarutaiwan]

交際相手の方が持っているぬいぐるみ、ひょっとしてクッキーモンスターでしょうか？、めちゃくちゃかわいいです〜🥰

[kiyosan685]

自己肯定感により、自身の道を更に切り開いて行きたいですね。大変勉強になりました。

[YOUBLOG]

自己肯定感を支える！覚えておきたいです。

[jida43456]

自己肯定感は高くしたいですね。

[yu_me_po-lly]

言及ありがとうございます(*´▽｀*)記事を読んでこうなりたいと思ってもらえた事がとてもうれしいです。ありがとうございます！！

[jukupapa]

自分を受け入れてくれる方の存在はとても大きいと感じました。そのような方がたくさんいることはとても幸せなことですね。ご紹介ありがとうございます。

[atchanyuichan]

彼氏さん、お友達の方、ステキですね＾＾周りの人に支えられて自分があると思わせてくれるお話ですね！！