スルーする技術 -気になってしまった時に効果的な魔法の言葉- - すごい人研究所

敏感に反応してしまう原因とは 著者の大嶋信頼さんは、幼少期母親から愛情を与えられずに育ちました。いきなり叩かれ、「私が子どもの頃はそんなことしなかったわよ！」と怒鳴られたり、怪我したのを助けてくれなかったりしたそうです。 その経緯があり、大嶋さんは人の顔色を伺うようになりました。他人の言動に敏感に反応してしまう人は、過去に他者から責められたりひどいことをされた過去があるのかもしれません。 周りを気にしすぎてしまうと出世しにくい 大嶋さんは、これまでに７万人以上のカウンセリングを経験しましたが、仕事ができるのに出世できない人は、周りを気にして下手（したて）に出てしまうような特徴があると言います。それは、周りを気にして下手に出ることで、周りの人が傲慢になったりその人には感情をぶつけてきたりするからだそうです。私も「すみません」ばかり言っていた時期は、確かに私だけきつく当たられたり、責められたり

[yukaze01]

生産性を上げる良き心がまえですね

[raebchen]

器質的にできない人間もいるからな。自分はコンサータもらえるようになってから、物忘れや段取りできんのは相変わらずだが、「べき」が全然気にならなくなって、怒りも不安感もなくなって、人生180度変わったぞ😃

[age46cyai]

納得！

[kikoricafe]

気にする時間と労力が損なので、いろんなケースに対応できるよう、いつでも自分に余裕を保ちたいなぁと思いました。

[kumori-pannda]

自分がお金持ちだったらっていいですね。今度イラッとしたら思い出してみます！

[jukupapa]

私も小さいことが気になるところがあります。とても参考になりました。ありがとうございます。

[pandamama-ikuji]

自分ではどうしようもないことや仕方のないことにイライラしても疲れるだけですね。

[bojisowaka]

僕はスルーするってことは無理にしても、言い返したり反発したくなった時に目的を考えるように意識するようになりました。それで単純に自分の不快な気持ちを相手にぶつけたいだけの場合は堪えるように心がけてます。

[yagine]

私も小さいことにいつまでもイライラする人間なので、スルースキル、身に着けたいです！イライラ気分に引きずられている時間がもったいないですよね(´・ω・`)

[yu_me_po-lly]

自分は満たされ、幸せな状態であると思うこと,私も実際にそう思う事で細かい事を気にしなくなりました。

[jida43456]

下手に出ると調子に乗る人は多いですね。

[atchanyuichan]

周りを気にしすぎない、自分には関係ない、頭に入れておくだけで意識が変わりますね！ほんとに魔法の言葉＾＾