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    diet55
    diet55 @cantar777 (続く)あとはぐらぐら沸騰(=100℃!)して肉の旨味が抜け落ちて、出し殻にならないように気をつけています。圧力鍋を使うのもいいのでしょうが、もっていないので。このレシピだと弱火で1時間でいいように

    2015/05/10 リンク

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