映画館でお尻が痛くなる方へ。お尻が痛くならないとっておきの方法 - moriq note

映画の平均時間は120分ほど。 はじめはゆったりと座っているのに、１時間くらいたつとお尻が痛くなり、 もぞもぞ動いてしまう。お尻が、、 映画館に行くと、周りにもそんな感じの人がけっこういる。 僕もその一人でした。 でもそれ、実は簡単に解決できちゃいます。 今回は僕が実証済みの方法をお伝えするので、みなさん試してみてください！ そもそもなぜ痛くなるの？ 結論から言うと、姿勢が悪いのが痛くなる原因です。 姿勢が悪いと、お尻の一部分にだけ負担がかかってしまう。そして負担がかかる部分に疲れがたまり、痛みのもととなります。 つまり、 解決するには姿勢をよくすること。 そのためのコツを2つほど紹介します。 ①靴の上に足を置く 靴を脱いで前後を反対にして、足を置きます。 お尻と関係ないじゃん！ってつっ込まれそうですが、これが効くんですよ。 ポイントはとにかくつま先を上に向かせること。 つま先が上向く→ア

[kyuma-morita]

明日も映画に行こう

[etokoro]

“靴の上に足を置く 靴を脱いで前後を反対にして、足を置きます。”【今度やってみます！】