刺激のない生活が男をダメにする!? ホルモン研究で分かった意外な事実とは？ | ライフスタイル | LEON レオン オフィシャルWebサイト

男も女もすべからく、人間には刺激が必要です。例えば老後1人で毎日同じような生活をしている人が認知症になりやすいのは周知の事実であるように、科学的にも人間は刺激がないと衰えていき、成長しないことが証明されつつあります。 好きなことをして、挑戦するということは人を成長させます。長らく脳の神経細胞は減るばかりと信じられてきましたが、新しいことや好きなことをすると、脳の神経回路が刺激され活性化し増殖することがわかってきました。 刺激なく同じような日常を送る人がどんどん老いていき、新しいことを楽しみながら生活している人が若々しく映るのは、脳の話だけでなく刺激を受けることで様々な反応が体で起こっているのではないかとまで考えられつつあるのです。 確かに安定・安寧の環境というものは居心地がよく、ある程度は必要なものです。しかしその環境にどっぷりと浸かっていると繰り返しの刺激のない生活になってしまいます。