目標の公言は、必ずしも目標達成に役立つわけではないらしい | ライフハッカー・ジャパン

ダイエット、禁煙、マラソン完走など、誰しも固く誓った目標のひとつやふたつはあるもの。では皆さんは、これを「公言する」派ですか？ それとも「胸に秘める」派ですか？ 公言すると、自分が目指す目標を周りの人々にも知られることになるので、これが自分へのプレッシャーになって目標達成しやすくなるのでは？ というイメージがありますが、実は、必ずしもそうではないらしい、というテーマを採りあげてみましょう。 以前、ライフハッカー記事でご紹介した「黙して語らず」法を推奨する、ミュージシャンのDerek Sivers氏は、世界の著名人が講演するカンファレンス「TED」でその持論を展開しました。 他人に自分の目標を公言するよりも、黙っているほうが目標達成につながりやすいというのは、すでに1920年代から、心理学者の研究によって明らかになっているとか。その理由として、他人に話してしまうとそれだけで「やった気」になっ

[boxeur]

最近のトレンド「目標は公言しない」の元ネタはコレのようだ: 目標の公言は、必ずしも目標達成に役立つわけではないらしい ｜ ライフハッカー［日本版］

[waman]

自分の掲げる目標そのものを他人と共有するよりはむしろ、目標達成するために日々やるべきことを、共有するほうが望ましい

[phista]

やっぱりか！おかしいと思ったんだ（何

[jacoby]

行動目標の共有が重要

[Donca]

✔ 目標の公言は、必ずしも目標達成に役立つわけではないらしい

[kazkaz03]

"自分の掲げる目標そのものを他人と共有するよりはむしろ、目標達成するために日々やるべきことを、共有するほうが望ましい"

[a2ikm]

「他人に話してしまうとそれだけで「やった気」になってしまい、その満足感ゆえ、実際に目標を達成しようというモチベーションが上がりづらくなってしまう」「目標達成するために日々やるべきことを、共有するほうが

[murakoma]

他人に自分の目標を公言するよりも、黙っているほうが目標達成につながりやすい。目標達成するために日々やるべきことを、共有するほうが望ましい。

[tkt33]

そうか

[toritaro]

目標の公言は、必ずしも目標達成に役立つわけではないらしい

[masaxun]

なるほどね～、目的の共有よりも目標達成のためのタスクを共有する方がいいのか～。