軽症～中等症の新型コロナ後遺症からの後遺症について、現時点での平畑光一の個人的な見解に基づいた対策法などを公開します。 医療機関にかかれず、自宅で耐えている方も多いはずですので、少しでも役に立てば、と思っています。

多くの場合、増悪因子が慢性上咽頭炎 不適切に対処すると筋痛性脳脊髄炎／慢性疲労症候群（ME/CFS）に該当する状態まで増悪する。(*1) 適切な対処で十分治療可能。 ペーシングで酸欠にならないことが何より大事。 呼吸リハビリ(*3) PS別呼吸リハビリ 鼻うがい・ミサトールリノローション 上咽頭擦過療法（EAT、Bスポット療法）(*2) 追加の倦怠感が出ることをしない ゆるめる瞑想 セルフケア｜頭痛の治し方（鎖骨から上のケア） セルフケア｜腰から脚のケア 高圧酸素療法（酸素カプセルで効く場合あり。治るわけではなく一時しのぎ。）(*4) できれば血液検査で亜鉛の量をチェックして、80より少なければ補充 できれば血液検査でフェリチンをチェックして、50より少なければ鉄をサプリや薬で補充 市販のBCAA（アミノバイタル・アミノバリューなど） 市販のプロテイン 陽証の場合は、「柴胡剤＋駆瘀血剤」o

[yukatti]

コロナ後遺症対策のチートシート https://twitter.com/k_hirahata/status/1426244705906397188

[bookleader]

ming_minaさん。お医者さんは普通に漢方を処方してくれますよ。自分の証(体質)にあった漢方であれば西洋薬より効果を感じると思います。

[jebelxc2002]

鼻うがい最強！みんなもっと鼻うがいしよう！

[ka-ka_xyz]

ここで上がってる症状のかなりの部分が肺機能の低下によるものな気がするけど、対処法ほんとにそれでいいの？感が強い。

[feilung]

コロナワクチンを上書き接種すると治るのは書いてない。

[Cyana]

時々更新してるそうなので、読み返し用にブクマする。

[yachimon]

興味深い/鼻うがい推しなのは「慢性上咽頭炎」を疑うからだろうけど「慢性上咽頭炎」で日本耳鼻咽喉科学会のサイト検索しても出てこない。でも鼻うがいは出てくるから鼻うがいはいいんだと思う。いいよね鼻うがい。

[hammondb3]

漢方薬は保険適用にならないものも結構あるし、漢方を積極的に扱うと銘打った医師以外は処方を渋るかも

[kiku72]

コロナ後遺症患者会無いのかな

[ming_mina]

よくわかんないんですけど、お医者さんって漢方をおすすめするものなんです？

[anigoka]

関係ないけどCSSが崩れたのかと思ってリロードしてしまった

[tekitou-manga]

"周囲の無理解 社会への啓もうはこちらで頑張るので、頑張りすぎないで。" 頑張って！

[noho-sibe]

慢性上咽頭炎ってそんなに症状あるのか…

[qinmu]

新型コロナ後遺症（long Covid）対策法。