疲労が蓄積したら - 寝当直医の資産防衛

とある日の ポテサラ 息子君の好物、ポテサラです。 家族で感謝して頂きます。 やることが積み重なって頑張り続けると 時にはバテます。 そんな時もありますよね。 ガンガン頑張る主義ではありますが 頑張れない時はしようがありません。 昔のロボットのように電池を入れ替えてシャキーン！と出来たらいいのですが笑 疲労が蓄積して思うようにできない。 そんな時は抗わず何もしないに限ります。 ぼーーーっとすることも必要なんですね。 やることはたくさんあれど無理しても生産性は高くなりません。 というわけで 疲労をなるべくとるようにリセットに専念したいと思います。 栄養と睡眠とのんびりします！ 皆様は良いに津曜日をお過ごしくださいね。 Marskoinのツイッターはこちら 今月はマラソンに上限額まで参加します。 しかも今日は5倍（来月から4倍で、上限も下がります）