コロナで出掛けられない毎日を充実させるために - 働くママの子育てと家計管理

こんにちは、mokaraです。 コロナで休みの日も出掛けられず、平日も在宅勤務中心でなんだか毎日家で同じ事の繰り返しで、地味にストレスを感じています。 家で何かすればいいけれど、結局だらだらしてしまっていて、時間がもったいない。 YouTubeを見ていたら、メンタリストのdaigoさんの「コロナでできた急な休み中に何をすれば人生変わるか考察」という動画を見つけました。 https://m.youtube.com/watch?v=sUMABLNySY8 どうやら、1日ひとつ、新しいことをするといいらしい。 自分の人生を自分でコントロールしていると感じていることが大切だからだそうです。さらに新しい経験に適応する能力が感情を安定させるらしい。すぐイライラする私に必要な気がする！ そこで、新しいことを1日1つやってみる！ことにしました。 実際にやってみたこと 4/17（金）朝散歩する、ベランダでシ

[nHappy]

新しいこと始める！少しずつ実践してみようと思います😊

[kami3saki]

私も毎日のルーチンワーク以外に１つ仕事をこなしています。大したことではないのですが日頃避けている用事を済ませます。

[karadamajikitsui]

ベランダでシャボン玉、良いですね！私も、新しいことを何か取り入れてみようと思います♪

[selfmanagementforkids]

１日ひとつ新しいこと！とっても素敵ですね。私もやってみます

[atchanyuichan]

１日１つ新しいこと、なかなか難しそうですね。。でも何か新しいことに少しずつでもチャレンジすることが大事なのかも！！やってみたいと思います＾＾