話 聞くよ～(＾ω＾) - naomi1010’s diary

今朝も曇り空でした。今日は、雲の多い一日のようです。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 出掛ける時は、小雨がパラパラしました・・今も、時折降ってます。今日の広島は、不安定な天気です。東日本では、台風の影響があるかもしれませんね・・出かける時は、外の様子を確認して下さいね。天候の変化は、身体に影響します。 年齢と共に、体調を整えることは、難しくなります(^_^;)忙しいから、疲れるんじゃなくて、何となく～朝から怠かったり、気分が上がらないことはあります。 毎朝、出掛ける時は、気持ちを上げて(気合を入れて)出ているつもりでも、外で、嫌な思いをしたり、納得いかないことがあると、それだけで、どっと、疲れを感じます。気持ちが下がると、身体が重くなる気がします・・。自分の身体は、無理せず、大事にいきましょう。 毎日『明るくいきましょう。』と書いていますが・・毎日書かずにはいられな

[defectiveness]

マイナスなことばかり考えていても時間は経つしどうせ生きてるんだからガハハッ！といきたいですね♪

[kaiyumaru]

有難うございます何時も拝見させていただいております、尚、 皆様には感謝申し上げます