熱中症の症状かも 熱中症になったらどうなる？初期症状など解説 - QUATRE（キャトル）の庭

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 今日は、35℃以上の猛暑日地点は60地点を超え今年最多になりました。 今年、梅雨明けしてから、手足のしびれや頭痛で熱中症っぽくなることがすでに何回かありました。熱中症で倒れた一昨年の悪夢が頭をよぎります。 なんとなく調子が出ないな。。。 その症状は、もしかすると、熱中症の初期症状のサインかもしれません。 大丈夫だろう と、がまんしていたら、一気に症状が悪化してしまうことが多いので、熱中症かもと思ったら、無理をしないことが大切です。 そこで、熱中症になるとどうなるのか、熱中症の症状についてまとめてみました。 熱中症対策｜暑さ指数予報 熱中症にかからないように、住んでいる地域の暑さ指数（WBGT近似値）の熱中症予報を確認しておくことがおすすめです。 ５段階評価のうち 危険レベルであれば、外出を控える、 厳重警戒レベルであれば、外出時は炎天下を避けてで

[ElderlyMom]

とても参考になりました。

[kami3saki]

私は２０歳の頃熱中症になりそれからはくせになってしまいました。暑いとすぐになってしまいます。多分症状から見て重症度Ⅱ度です。私の治し方は冷たいシャワーを１分程頭にかけます。これでだいぶ楽になります。

[jasmine_techiko]

本当に気をつけないといけないですよね！ 特に、今年はマスクもしていることですし･･･ (>_<)

[atchanyuichan]

ほんとにこうも暑いと熱中症が心配でした( ;∀;)こんなに暑くても、子どもは毎日外に遊びに行ってしまうので・・・。しっかり対策をして気を付けようと思います！ありがとうございます＾＾

[shimausj]

ここまで詳しく知らなかったです！

[sufuretan]

おはようございます、キャトルさん。熱中症のていねいな記事をありがとうございます(#^.^#)。きをつけてます(#^.^#)。

[zarugawa]

今年はマスクもあるから体調にかかわらず備えておかなきゃですね、ありがとうございます😆

[mr_redwing_children]

梅雨開けて本当に急に暑くなりましたよね😂お互い気を付けたいですね✨

[satoue]

あまく見ると怖いですよね。軽度でも頭痛が長く響きました(>_<) お大事に。

[santa-baking]

もしもの時、とても大事ですよね。勉強になりました、ありがとうございます。m(__)m

[SW-challenge]

気をつけましょう！