私は赤面症なんです - コンクラーベ

こんにちは、アシスタントのメロンです。私の友人で、赤面症で困ってる人がいてます。良い方法はないですか？ こんにちは、Greenです。今回は人前に立つと顔が真っ赤になってしまったり、顔から汗が吹き出てしまって、少し困っているというお悩みの方に、その対処方法について、お話をしていきたいと思っています。 不安症 「私は赤面症なんです」 思い込み メンタルトレーニング方法 step1 step2 step3 自信 最後に 不安症 私は昔から赤面症なんです。 私は人前に出ると、滝のような汗をかく体質なんです。 プレゼントとか、スピーチどころではなくなるんです。 そういう風な話をされる方がいてますね。 お困りですよね。 お気持ちはとてもわかるんですが、言葉にもっと注意をしておかないと、なかなか改善とか解消とかはできないと思うんです。 「私は赤面症なんです」 どこの言葉に注意すれば良いのかと言うと、「私

[shiho196123]

いつもコメントしていただき、有り難う御座います。

[feminism-hysteric]

身体の部分部分、細胞ひとつまで、意識して話しかける。人間自分の身体ですら、コントロールできていない。自分の気持ちや考えですら理解できてないものです。話しかけるっていうのは重要ですね。

[ekori]

子供のころ赤面症でしたがいつの間にか治りました。悩んでる人も多いと思うのでかなり為になる記事です！

[norihiko_matsumoto]

ゴルフに行ってきたんです。練習もしっかりして行きました。練習では調子が良かったんですね。それなのに、本番では緊張のせいでミスばかりします。も名前をつけてメンタルトレーニングします。ミス・メロンちゃん！

[mayusachi]

困った癖に名前をつけるのは、良いですね(*^_^*)

[enasan2007]

昔は赤面することあって、恥ずかしい思いをよくしました。その時に対処法を知っていれば良かったです。（＾ｖ＾）最近は緊張をする事が無くなりました。笑

[kumabe22]

確かに思い込みでした。対処法で何度か平気だったあとは平気が当たり前になります。

[fic-tion]

思い込みっで症状が出るってわかります。

[junkroad]

汗かきも治るかな～？

[best-luck]

赤面症とは無縁だのぅ🐾

[sankairenzoku10cm]

メンタル弱いっす。